Le journal de Mélody

Vendredi 30 Janvier

Dernière pesée !!! Et encore un - 200 gr ! Hier je me suis fait plaisir avec les dessert taillefine mousse au chocolat et j'ai pas beaucoup bougé j'était un peu fatigué la aujourd'hui pas le choix j'ai pas mal de choses à faire pffff ! La j'arrive a la...

Jeudi 29 Janvier

Ce matin pesée !! -100 gr ce n' est pas beaucoup mais pour moi c'est énorme !!! En un mois j'ai déjà perdu pas mal et avec le plaisir quelque chose qui ne mettais jamais arrivé. Il m'en reste juste 27 à perdre ! Alors je ne me décourage pas et je fonce...

Mercredi 28 Janvier

Ce matin les +800 grammes se sont transformes en -800 gr !!!! Hier j'ai fait ma journée type WW et j'ai rajouté 30 min d'aérobic. Et au final ca a payé !!! Je ne relache rien !!!

Mardi 27/01

Coucou !! Je ne suis pas passée hier, pas eu le temps avec la maison, le travail et mon bébé de 9 mois c'était la course. Alors mon week end... :( J'ai pris 1.1kg samedi anniversaire de ma grande sœur et dimanche le cousin de mon chéri est passé avec...

Vendredi 23

Le matin, je n'ai plus pleure de la balance a mon grand étonnement je suis même pressée d'y être ce matin encore une bonne surprise -600 grammes !!! Ma première semaine de WW 2.8 kg de perdue !! Je ne m'y attendais pas ! J'espère ne pas craquer ce week-end......

Jeudi 22

Ce matin pesée... Je m'attendais a un + vu qu'hier midi mes copines sont venue et elles ont ramené de quoi faire à manger! He bah belle surprise -200 grammes, j'avais un objectifs jusqu'à samedi he bah je l'ai réussi. Je voulais perdre les kg pris après...

Mardi matin

Mardi matin, je suis pressée de monter sur ma balance. Hé bah ma journée de Lundi à était une réussite 1.4kg en mois :D Je ne me relâche pas ( oui je sais, il ne faut pas se peser tout les jours mais cela m'encourage et me motive)

Mercredi 21 matin

Ce matin, il n'est pas encore minuit lol, je m'attend encore à une bonne nouvelle peut etre pas comme hier mais si j'ai perdu rien que 100 grammes je serai super contente. Au final -600 grammes encore une réussite, j'ai enfin trouver une façon de maigrir...

Tout commence dimanche

Dimanche 18 janvier matin, en me connectant a Facebook, je vois qu'une amie perd du poids avec le régime au deux WW. Après 4 ans de régime multiples sans résutat, je me décide a lui demander conseil !! Elle me donne les informations pour commencer. C'est...