Le journal de Mélody

Samedi 07 fevrier

Alors je ne suis pas venue poster jeudi et vendredi car mon poids n'a pas bouger !! Ce matin par conte grosse surprise -400 grammes donc j'arrive presque a mon objectif pour la saint valentin !! Donc pour ma perte de la semaine 1.6 kg, donc plutôt fiere...

Mardi 03 et Mercredi 04

J'ai oublié de vous mettre la pesée d'hier -300 grammes et aujourd'hui -400 grammes. Les kilos défilent et ca fait plaisir et je me fait plaisir pas de frustration et pas de culpabilité et ça fait du bien. Je vois mon objectif approché tout doucement...

Lundi 02 FEVRIER

Alors on commence la semaine avec une bonne nouvelle -500 grammes donc la je n'ai rien a rattrapé je commence la semaine avec des bonnes bases !! Pourtant Samedi craquage, je ne pensé vraiment pas a ca !! donc la 86.30. Je ne m'arrête pas j'ai encore...

Vendredi 30 Janvier

Dernière pesée !!! Et encore un - 200 gr ! Hier je me suis fait plaisir avec les dessert taillefine mousse au chocolat et j'ai pas beaucoup bougé j'était un peu fatigué la aujourd'hui pas le choix j'ai pas mal de choses à faire pffff ! La j'arrive a la...

Jeudi 29 Janvier

Ce matin pesée !! -100 gr ce n' est pas beaucoup mais pour moi c'est énorme !!! En un mois j'ai déjà perdu pas mal et avec le plaisir quelque chose qui ne mettais jamais arrivé. Il m'en reste juste 27 à perdre ! Alors je ne me décourage pas et je fonce...

Mercredi 28 Janvier

Ce matin les +800 grammes se sont transformes en -800 gr !!!! Hier j'ai fait ma journée type WW et j'ai rajouté 30 min d'aérobic. Et au final ca a payé !!! Je ne relache rien !!!

Mardi 27/01

Coucou !! Je ne suis pas passée hier, pas eu le temps avec la maison, le travail et mon bébé de 9 mois c'était la course. Alors mon week end... :( J'ai pris 1.1kg samedi anniversaire de ma grande sœur et dimanche le cousin de mon chéri est passé avec...

Vendredi 23

Le matin, je n'ai plus pleure de la balance a mon grand étonnement je suis même pressée d'y être ce matin encore une bonne surprise -600 grammes !!! Ma première semaine de WW 2.8 kg de perdue !! Je ne m'y attendais pas ! J'espère ne pas craquer ce week-end......

Jeudi 22

Ce matin pesée... Je m'attendais a un + vu qu'hier midi mes copines sont venue et elles ont ramené de quoi faire à manger! He bah belle surprise -200 grammes, j'avais un objectifs jusqu'à samedi he bah je l'ai réussi. Je voulais perdre les kg pris après...

Mardi matin

Mardi matin, je suis pressée de monter sur ma balance. Hé bah ma journée de Lundi à était une réussite 1.4kg en mois :D Je ne me relâche pas ( oui je sais, il ne faut pas se peser tout les jours mais cela m'encourage et me motive)